山柿子不能和什么同吃
我從老家帶回來很多山柿子,但是我丈夫特別注重養生保健,吃什么東西都要看與什么食物會相克。請問,山柿子不能和什么同吃?
首先,山柿子是不能與章魚之類的食物一起吃,因為章魚與柿子一起吃的話,就會容易傷害到腸道,從而會引起嚴重的腹瀉。而且兩者同食,就會引起嘔吐以及腹痛的癥狀。其次,柿子與海帶不能一起吃,畢竟柿子當中含有很多的鞣酸,與海帶一起吃就會很容易讓鈣質與鞣酸結合在一起,這樣營養成分就不容易被吸收,會引起腸道不適。最后,紫菜與柿子最好也不要一起吃。
作為腦力工作者,如何通過日常飲食為大腦提供全面營養,保持腦力充沛和提高工作效率呢?腦力工作者飲食4忌1.忌飲食過飽:吃得過飽后,大腦中有一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質,會明顯增加,使大腦節奏減慢,效率降低。2.忌多吃甜食:糖在體內過多,可使體液改變其堿性的