更新時間:2019-10-16
菜譜名稱:酸菜魚
1、準備材料,酸菜、香菜切碎,豆芽焯水,黑魚片魚片,生姜、泡椒,花椒備好
2、沿著魚骨把魚肉剔下來,由于魚比較滑剃魚肉時拿塊布蓋著魚身剔,避免打滑傷到手
3、黑魚片多過幾遍水至透明,調入鹽和蛋清抓勻腌制
4、剩下的切魚段
5、下油鍋煸炒透
6、加水熬湯
7、煮至奶白入湯鍋備用
8、下油鍋煸炒泡椒和花椒,出香味
9、提前準備好的豆芽和酸菜下鍋炒透
10、轉入之前的黑魚湯鍋里面調入適量鹽,味精煮開
11、下入腌制的魚片煮兩三分鐘
12、倒入香菜,原諒滿滿的香菜葉,比較喜歡吃
補心養陰、
澄清腎水、
行水滲濕、
解毒去熱。
主治:水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。