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        重慶烤魚的做法

        重慶烤魚的做法

        更新時間:2019-10-21

        菜譜名稱:重慶烤魚

        菜譜序號:18689

        主料

        黑魚一條(1600g),鮮豆皮(適量),豆芽(適量)

        輔料

        土豆(適量),芹菜(適量)

        廚具

        電烤箱、不粘鍋

        步驟

        重慶烤魚的做法步驟:1

        1、烤盤內鋪錫紙,刷一層油,黑魚去內臟后沿魚骨對半切開,放料酒,鹽,蔥,姜腌制10分鐘

        重慶烤魚的做法步驟:2

        2、腌制完成后在魚身灑花椒粉,孜然粉,辣椒粉,兩面刷油后入烤箱220度中層25分鐘,10分鐘左右翻面

        重慶烤魚的做法步驟:3

        3、芹菜切段,豆芽洗凈

        重慶烤魚的做法步驟:4

        4、鮮豆皮切菱形塊

        重慶烤魚的做法步驟:5

        5、準備好泡椒,蔥,姜,大蒜,八角

        重慶烤魚的做法步驟:6

        6、小火煸出香味后加一勺祁縣豆瓣醬,加適量水煮5分鐘

        重慶烤魚的做法步驟:7

        7、所有配菜下鍋煮2分鐘左右至短生

        重慶烤魚的做法步驟:8

        8、將所有配菜鋪至烤盤,將烤好的魚放至烤盤后繼續烤制10分鐘

        重慶烤魚的做法步驟:9

        9、準備紅辣椒,麻椒;ń

        重慶烤魚的做法步驟:10

        10、鍋內倒入香油,小火煸出香味,淋再烤好的魚身上

        重慶烤魚的做法步驟:11

        11、表面裝飾香菜即可

        小常識

        黑魚的作用

        補心養陰、

        澄清腎水、

        行水滲濕、

        解毒去熱。

        主治:水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。

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